Yang Penting Heppiii. Kerja jadi salah satu kegiatan untuk mendapatkan uang. Kalo kerjanya nggak hepi, tentu dong jadi nggak enjoy bahkan bisa bikin mood berantakan. Nah, mood berantakan ini sebenarnya bisa lho diatasi dengan asupan gizi. Penasaran? Cek di bawah ini.
Buah Stroberi
Menurut situs draxe, buah stroberi dipercaya bisa mengatasi degenerasi kemampuan otak dan juga mampu mendorong mood jadi lebih baik. Kandung vitamin A, C dan mangan ditambah rasnya yang asam bisa bikin kita melek dan jadi tersadar lagi deh.
Buah Alpukat
Buah ini nggak dipercaya sehat untung jantung, tapi juga bisa meningkatkan suasana hati kita yang lagi mendung deh.
Buah Anggur
Tau nggak sih Sob kalo anggur mengandung antioksidan tinggi? Dengan ngemilin buah ini, mood kita bisa jadi semakin semangat lho. Apalagi kalo dapet anggur yang nggak ada bijinya.
Nah, bisa dicoba nih Sob makanan-makanan di atas untuk bikin mood baik pas kerja.
